115年【活動花絮】

育兒指導計畫

工作這麼久,這是我收到最有能量的一段回應。

發佈日期:115.03.19(四)

「工作這麼久,這是我收到最有能量的一段回應。」
— 育兒指導老師的心聲
「老師,有些話一直想跟妳說,但每次見面都說不出口。
認識妳這麼久,從弟弟還小到現在,每一次和妳聊天、互動,我其實都很開心。
妳總是像媽媽一樣,教會我很多事情,給我很多建議;
我從來沒有排斥過妳教我的任何一件事。
謝謝妳每一次的肯定,讓我慢慢覺得——
我的人生,不應該只停在這裡。
妳的鼓勵,真的給了我繼續往前的力量。
謝謝妳,這些話憋了很久,終於說出口了。
當面說我不敢,我怕我會先哭。」
有時候,一段真誠的回饋,
不只是感謝,更是彼此陪伴與改變的證明。
育兒指導的價值,不只在孩子,
也在每一位被支持的照顧者心中慢慢發芽。
🔖 本服務由衛生福利部社會及家庭署補助
🎯 公益彩券回饋金支持在地服務

【家庭支持報導】

發佈日期:115.02.13(五)

#成為更喜歡的自己~自我覺察之旅
第2集|當情緒出現時,我們通常怎麼回應?
有沒有發現,當情緒一來,我們常常很快就做出反應?
有的人會立刻反擊,有的人選擇沉默,有的人假裝沒事,有的人開始自責。
這些回應方式,都是過去在成長過程中慢慢學會的。
也許那時候的我們很孤單、很無助,必須用某種方式保護自己。
那些反應,其實都是一種「自我保護」。
當我們開始看見自己的慣性模式,就能多一分理解,
原來那不是我不好,而是我曾經用盡力氣在照顧自己。
只是現在,我已經長大了。
有些過去用來保護自己的方式,也許已經不那麼需要了。
這一集,我們一起溫柔地回頭看看:
我們習慣怎麼回應情緒?
這些方式曾經怎麼幫助我們?
而現在,我們能不能為自己,學習一種新的回應方式?
當我們改變回應的方式,關係也會慢慢變得更健康、更安心。